dailytamilinform

பல் வலி உடனே சரியாக - பல் வலி வந்தால் எதையும் செய்ய மனசே வராது. பேசினாலும் வலி, சாப்பிட்டாலும் வலி, சில சமயம் காற்றே படுத்தாலும் வலி. எனக்கு ஒருமுறை ஒரு சாதாரண மாலை நேரத்தில் பல் வலி பிடித்து, ஒரு கப் சூடான தேநீர் கூட குடிக்க முடியாத நிலை. அப்போது தான் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சில எளிய மருந்துகள் எவ்வளவு உதவிகரமோ உணர்ந்தேன். இந்த கட்டுரையில், “பல் வலி உடனே சரியாக” செய்ய உதவும் இயற்கையான, எளிதில் கிடைக்கும் நாட்டு வைத்தியங்களை நம்மளே தெரிந்த தமிழில் பார்க்கலாம். தமிழ் தெரியாதவர்களுக்கும் புரியும்படி எளிய சொல்லாக்கம், நேரடியான விளக்கம் என அமைத்திருக்கிறது. பல் வலி ஏன் வருகிறது? பல் வலிக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அதிலிருந்து பொதுவானவற்றை சொல்லப்போனால்: பல்லில் சிறு குழி (cavity) ஈறு அழற்சி பல்லின் நடுவே உணவு சிக்கிக் கொள்ளுதல் சென்சிட்டிவிட்டி பல் முறிவு வைஸ்டம் டூத் அழுத்தம் காய்ச்சல், குளிர் பிடித்திருக்கும்போது நரம்பு சிக்கல் எதுவாயினும், வலி தாங்க முடியாத நிலை தான். அதனால், உடனடியாக நிவாரணம் தரக்கூடிய சில வீட்டுச் சொல்லிகளைக் கையிலே வைத்திருப்பது நல்லது. பல் வலி உடனே சரியாக செய்யக்கூ...

தொண்டை சளி நீங்க நாட்டு மருந்து இந்த பதிவில் மிகவும் பயனுள்ள தகவல் தொண்டை சளி நீங்க நாட்டு மருந்து  பற்றி பார்க்கலாம் வாங்க. தொண்டை சளி நீங்க நாட்டு மருந்து தொண்டை சளி என்கிறதுமே நமக்கு ஒரு ரொம்பவே irritating feeling. பேசினாலும் சங்கடம், தண்ணீர் குடித்தாலும் தெரியாத ஓர் டைட் feeling… சில சமயம் தூங்கும்போதும் தடுமாற வைக்கும். நம்மில் பலர் tablet வாங்கிப் போட்டு விடுவோம். ஆனா வீட்டிலேயே இருக்கும் நாட்டு மருந்துகள் பல நேரங்களில் அதை விட வேகமாகவும் மென்மையாகவும் வேலை செய்கின்றன. நான் growing-up காலத்துல, குளிர் பிடிச்சா அம்மா அல்லது பாட்டி சொல்வாங்க, “நல்லா சூடுநீரு குடிச்சுட்டு, பொடிச்சூட்டு எடுத்துக்கோ… மறுபடியும் சளி வராது!” அப்போ புரியல… ஆனா இப்போ தான் உண்மையிலேயே அந்த சின்ன tips எவ்வளவு powerful என்று நமக்கு புரிகிறது. இந்தக் கட்டுரையில், தொண்டை சளி நீங்க உதவும் சிறந்த நாட்டு மருந்துகள், அவை எப்படிச் செய்யணும், எப்போ எடுத்தா நல்லது, என்ன தவிர்க்கணும்—all in simple Tamil. தொண்டை சளி வரக் காரணம் என்ன? (Simple Explanation) தொண்டை சளி உருவாக காரணங்கள் பல: குளிர் மற்றும் காலநிலை மாற்றங...

 மூட்டு வலி நீங்க இயற்கை மருத்துவம் | Natural Joint Pain Relief in Tamil மூட்டு வலி வந்தா என்ன பண்ணுவது என்று தினமும் யோசிச்சுக்கிட்டே இருப்பவர்களின் எண்ணிக்கை குறைவு இல்லை. வயது ஆகுதுன்னு மட்டும் இல்லாம, இப்போ நல்லா சிறு வயதுல இருந்தே கூட பலருக்கும் மூட்டு வலி ஆரம்பிச்சிருச்சு. நம்ம வாழ்க்கை முறை, நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்வது, உடற்பயிற்சி இல்லாதது, பசி தாங்கிக்கிட்டு வேலை செய்வது எல்லாமே இதுக்குக் காரணம். இந்தக் கட்டுரையை நான் ஒரு நண்பரிடம் பேசுற மாதிரி, சுலபமான தமிழ்லவே எழுதுறேன். உங்களுக்கே புரிஞ்சு, உங்க வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய மூட்டு வலி நீங்க இயற்கை மருத்துவம் என்னன்னு எல்லாமே இங்க கொடுத்திருக்கேன். மூட்டு வலி வர காரணங்கள்  மூட்டு வலி வர பல காரணங்களுண்டு: அதிக நேரம் ஒரே இடத்துல உட்கார்ந்து வேலை செய்தல் உடற்பயிற்சி இல்லாமை உடல் எடை அதிகரித்தல் கடந்தகாலத்தில் ஏற்பட்ட காயம் குளிர் காலத்தில் சுற்றுப்புற வெப்பநிலை குறைதல் உடலிலேயே இருக்கும் சிறிய அழற்சி இவை எல்லாமே சேர்ந்து மெதுவா மூட்டுகள்ல வலி, சுளுக்கு, உறைப்பு மாதிரி உணர்ச்சிகளை உருவாக்குது. மூட்டு வலிக்கு இயற்கை ...